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关于“春敏”的那些事儿：
冬去春来
在冬天向春天转换的过程中
气温回升较快
很多人的面部肌肤都会感到不适
如发红、脱皮、刺痒难耐、痘痘等
一系列问题随之而来
这是因为
已经进入过敏高爆发期
皮肤对人们发出的“求救”信号❗❗
☑ 什么是春敏呢？
由于在天气转换中气温升较快
冷暖空气频繁交流
引发一系列皮肤问题
如刺痒难耐 脱皮痘痘
甚至比冬天还要干燥
诸如此类的问题被称为『春敏』
☑ 什么原因导致的“春敏”？
✪气温改变：当气温急剧变化的时候皮肤敏感的人容易感觉不适，天气忽冷忽热造成肌肤不适，所以就导致面部发烫、泛红；
✪面部敏感：由于肌肤本身耐受力和免疫力相对较低，一旦皮肤受到任何外界刺激，将不可避免地发生红肿、痒、干、热等现象；
✪敏感源增加：由于季节交替，空气中所含的花粉、孢子含量增多，触及肌肤，释放出组织胺，刺激肌肤，发生敏感反应；
✪错误护肤习惯：觉得淡妆无需卸妆，简单清洁一下就好，觉得外出时间短、简单洗脸即可。
☑ 如何预防“春敏”呢？
1、重视面部清洁
春季气温回升，细胞更新速度加快。汗腺、皮脂腺的分泌变得旺盛，皮肤垃圾也会增多；细菌与灰尘也更加活跃，再加上空气中过敏原增多。
稍不注意，肌肤便会出现毛孔堵塞、甚至痘痘频发！！！因此一定要重视面部清洁。但不要过度洁面，建议使用温和的洁面产品。
即使不是在春季，对于接触到脸的东西都要经常清洁。如：毛巾、海绵蛋、化妆刷等等，建议使用一次性洁面巾。
2、轻装上阵
春季皮脂腺分泌旺盛，这时皮肤干燥主要是因为缺水或者水油不均衡导致的，并非是“缺油”。因此便应该逐渐将冬天常用的油性霜剂更换成油性少、水分多的中性乳液。给肌肤做减负运动，在新的一年让肌肤轻装上阵。
3、注重防晒
紫外线是造成肌肤老化、长斑的元凶。夏天能感受到光线的强烈，会自觉重视。但是春季的阳光比较柔和，容易忽略。其实春天的紫外线也很强烈，而且日晒时间也在逐渐增长，所以春季也要记得做好隔离防晒工作哦~
道理谁都懂，谁懒谁就丑。
4、勤换床上用品、衣服
由于气温回暖，我们每天睡觉接触的被子、枕头、床单，还有衣物都很容易滋生螨虫，而这些螨虫也会导致皮肤过敏。所以建议经常更换床上用品，多给被子晒晒太阳，清洗衣物时选择一些比较温和的洗涤剂。
5、饮食要均衡
避开致敏的食物，多吃新鲜水果，不要吃油腻和辛辣的食物，少喝酒，少吸烟。在饮食方面要注意营养平衡，维生素A、B、C 都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力。
具有抗过敏功效的食物有，例如苹果、西蓝花、胡萝卜、蜂蜜等，都对抗过敏有很好的预防作用。
END 其实影响换季过敏的因素有很多，天气、环境、食物以及错用护肤品....。不仅如此，过敏还与情绪有关。有过过敏经历的MM们，应该在日常尽量保持好心情，舒缓内心的压力和紧张情绪，也会有助抵抗过敏。