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春天是护肤的好时机,那该如何保养皮肤呢?

2021/4/9 17:02:39

春季天气越来越温暖,皮肤纹理也会慢慢的舒展,增加皮肤表层血液供应量,增多皮脂腺和汗腺分泌,春天是护肤的好时机,那该如何保养皮肤呢?


春季护肤要点

1、洁面技巧


早起洁面之后要给肌肤拍上爽肤水,待肌肤吸收后再涂上点乳液,乳液涂完之后轻轻拍一下脸部肌肤,使其能够充分吸收到水分。


2、必备补水喷雾


时刻给肌肤补水,特别是毛孔粗大,脸部出油较多的,更加要注意随时随地给肌肤补充水分。


3、补水面膜


晚上是护肤的最佳时间,晚上洁面之后敷补水面膜。敷完面膜之后就给脸部一个小按摩,轻轻拍拍,直至吸收为止。之后再给肌肤涂上具有保湿补水功效的面霜,轻轻按摩即可。


4、收缩毛孔


毛孔粗大让一个人看起来更加衰老,另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎,因此日常在清洁皮肤厚一定要注意收缩毛孔。


5、做好防晒


任何一个季节都是需要做好防晒的,春季也不例外。春季的紫外线也很强,如果长时间不防晒很容易引起晒斑。


不可忽略的护肤步骤

一套护肤品都包含哪些呢?水、精华、乳、霜、隔离、粉底?有必要全部用?绝对有!!!因为肌肤分为表皮层(表皮层又细分为5层)和真皮层!每一层吃的东西都不一样~


1、『角质层』吃霜


无霜就会飞起皮屑,产生干纹。


2、『透明层』吃水


无水就会死亡,使皮肤没有保水能力和光泽。


3、『颗粒层』吃乳


缺乏会使皮肤产生敏感。


4、『基底层』吃一般精华类


缺乏会影响新细胞产生,使黑色素细胞易生成色斑。


5、『真皮层』吃顶级精华类


分子颗粒要几乎到纳米级、有亲肤性才易被皮肤吸收。如果缺乏,皮肤就会松驰形成皱纹。



春季喝什么更养肤?

1、枸杞茶

随着春节假期的结束,全国各地开始复工复学。长时间的用眼过度,除了容易导致近视之外,也容易让眼球疲劳,这时就需要一杯枸杞茶,不但可以帮助滋肾、养肝、润肺,还能帮助明目,一些疲劳的症状也能够改善。

2、菊花茶

清热解毒的茶水中,一定要先选择菊花,不管是秋季还是春季,都是一款值得推荐的好茶。因为既能清热解毒,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状,加上一些蜂蜜,口感更好之外,还能帮助养颜。

3、玫瑰花茶

春季想要用最天然的方法来养颜,那玫瑰花茶绝对是首先推荐,明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。此外还能帮助肌肤变得红润,养血养颜之外,还有消脂和去除口臭的效果。

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